Табобати гонартроз ба кам кардани дард дар бузобҳои зону нигаронида шудааст ва сатҳи инкишофи патологияи табобатнашаванда. Дар тибби муосир афзалият ба усулҳои зерини табобати артрози муштараки зону дода мешавад:
- Терапияи маводи мухаддир.
- Нигоҳубини ортопедӣ.
- Дахолати ҷарроҳӣ.
Якҷоя бо усулҳои анъанавии табобати артрози зону, дорухатҳо аз табибони анъанавӣ бомуваффақият истифода мешаванд. Табобати артрсити муштараки зону бо воситаҳои халқӣ усулҳои гуногуни гуногунро дар бар мегирад. Ҳар як усули халқӣ санҷида шудааст. Барои ба кор даровардани натиҷаи чашмдошт аз рӯи дорухатҳои анъанавӣ, шумо бояд донед, ки артрозро бо артрози муштараки зону бидуни зарар расонидан ба саломатии шумо чӣ гуна метавон донед.
Усулҳои табобати гонарида бо воситаҳои халқӣ иборатанд аз:
- Rubbing.
- Компрессҳо.
- Ванна.
- Атрафшон.
Rubbing
Таъсири фаврӣ, дастрасии ҷузъҳо ва омодагии оддӣ ба онҳо имкон медиҳад, ки воситаҳои маъмултарини табобат бошанд. Барои самараи муассир ҳангоми табобати артрозҳои пайванди зону бо rubbing, баъзе тавсияҳо бояд ба назар гирифта шаванд. Пеш аз резиши, ба шумо лозим аст, ки бо гирифтани душ ё ванна бадани худро буед. Ҳангоми ғарқшавӣ, бодиққат зонуҳои худро масҳ кунед. Пас аз тамом шудани резина, зонуҳо печидаанд.
Тавсия дода мешавад, ки дар тамоми давраи табобат ба остеоарттретикаи knee, зонуҳо фишори ҷисмониро бо резининг ҳис мекунанд. Ин метавонад машқҳои табобатӣ, пиёдагард ва ё танҳо дар ҳавои тоза қадам мезанад. Истифодаи болиштҳои зонуҳои махсус тавсия дода мешавад. Мазкрҳои барои рублҳои исботшуда дар зер баррасӣ мешаванд.
Дорухат 1. Аз Sports картошка
Беҳтар аст, ки мувофиқи ин дорухат дар фасли баҳор рагар биринҷ. Нишонаҳои шуста ба зарфе пур карда мешаванд ва бо арақ пур карда мешаванд, то сабзавот пурра пӯшонида шаванд. Кӯза дар ҷои торик барои 10 рӯз ҷойгир аст. Баъд аз инфузия филтр. Дору ба зону партофта мешавад
Дорухат 2. Аз сирпиёз
Як сари миёна дар матбуот, бо як пиёла равғани офтобпараст пур карда, дар давоми 5-6 рӯз лаззат бурда мешавад. Пеш аз рафтан ба зонуҳоятон резед. Курсӣ 30 рӯз аст.
Дорухат 3. Руби хардал
Ҳамин тавр, 25 г хардали хушк бо 25 гурдор омехта карда мешавад, 1 зардии тухм мурғ илова карда мешавад ва 0,5 литр арақ рехта мешавад. Барои як ҳафта боисрор. Зонуҳои худро дар давоми 14 рӯз резед.
Дорухат 4. Тухм ва турпентин
1 зардии мурғ гиред, 1 қошуқи пазед ва 2 қошуқи сирко қитъаи себ илова кунед. Ҳама чиз омехта мешавад. Маҳсулоти дар натиҷа пеш аз хоб рафтан ба бастаи зону партофта мешавад, пас дар як шарф парпечшуда ва як шаб. Тартиби ҳар як рӯзи дигар барои як моҳ татбиқ карда мешавад.
Дорухат 5. Мумиё ва асал
100 г асал ва 3 г мумиёро гиред ва амиқ омехта кунед. Атрафшон дар натиҷа ба буғуми зону партофта мешавад. Тавсия дода мешавад, ки тартиботро то 5 маротиба дар як рӯз барои 2 ҳафта такрор кунед.
Дорухат 6. Celandine
3 tablespoons celandine решакан гиред. Кабудиро дар шишаи литр ҷойгир кунед. Онро ба гардан бо равғани растанӣ пур кунед. Барои 14 рӯз тарк кунед, филтр. Пас аз анҷуман, рубар ҳар моҳ дар як моҳ истифода мешавад.
Компресс
Дар зер аз меъ- барои фишурдасозии табобати гонарида ҳисобида мешаванд.
Дорухат 1. Барфи ором
Як бинт васеъ дар сари суфра паҳн шудааст, ки дар он як тӯби ғафси барф ҷойгир карда шудааст, саховатмандона бо намак пошидан ва парпечшуда бо зонуи зарардида. Бо истифода аз равған ва бинт, компрессро хунук кунед. Пас аз анҷоми 4 соат, намакро бишӯед ва зонуро бо яхмос гарм кунед.
Дорухат 2. Бо KEFIR
2 халтаи гил косметикӣ гиред, то косирро то ба даст оред ва дар ванна об то 40 ° C гарм кунед. Омехта ба якҷоя кардани зону бо тӯби ғафсӣ татбиқ карда мешавад, ки бо қабати обии маводи обгузар буда, бо як бинт собит карда мешавад. Беҳтар аст, ки шабона компрессро татбиқ кунед. Субҳи барвақт, яхмос гарм ба зону татбиқ карда мешавад. Тартиби 3 ҳафта давом мекунад. Ба ҷои гил, шумо метавонед ингураро истифода баред.
Дорухат 3. Асал-сирко
Асал ва сирко дар таносуби 1: 3 омехта кунед, буғумро бо ҳалли натиҷа молед ва барге аз карам ё магасро истифода баред. Бо матоъ бо матоъ ғарқ кунед. 5 соат тарк кунед. Тартибот бояд дар давоми як моҳ анҷом дода шавад.
Инфафасҳои гербулӣ
Decoctions фитотҳо воситаҳои муассири халқӣ мебошанд. Онҳо хосиятҳои обёрӣ ва зидди илтиҳобӣ доранд. Гиёҳҳо барои артрилск: Мазкурраҳои исботшуда дар зер баррасӣ мешаванд.
- № 1. Як tablespoon решаҳои мазлумонро гиред: parsley, Данделион, каламус. Ҳама чиз омехта ва 3 қошуқи омехта ба як пиёла оби ҷӯшон рехта мешавад. Дар тӯли 6 соат дар як термос ҷойгир кунед. ТМе ҳар рӯз, 1 tablespoon пеш аз хӯрок.
- № 2. 2 tablespoons аз баргҳои лоғар гиред, онҳоро дар як термос гузоред ва 500 мл оби ҷӯшон бирезед. Барои 3 соат тарк кунед. Пеш аз 15 дақиқа вақт гиред. Пеш аз хӯрок 3 бор дар як рўз. Дар рафти табобат 1 моҳ аст.
- № 3. 2 tablespoons аз баргҳои Тарбузи хушкро гиред, дар 0,5 литр оби ҷӯшон бирезед ва 30 дақиқа тобистон кунед. Инфузия метавонад ба ҷои чой мехост.
Ванна барои гонартроз
Ҳаммомҳо дар табобати артрози зонуҳо натиҷаҳои хуб медиҳанд. Дар ҷараёни тартибот, ҳалли шифобахш ба раванди илтиҳобиро сабук мекунад ва ҳолати моеъи уловатро беҳтар мекунад:
Ваннаи намак
№ 1. Намак ва chamomile. Барои як маҳлули ванна намак тавсия дода мешавад: барои 10 литр об, 5 нани об, 500 мл инфузия chamomile ва 1 кг намаки баҳрро гиред. Об бояд аз ҳарорати бадани инсон каме баландтар бошад. Ҳаммомро барои на бештар аз 20-25 дақиқа, беҳтараш пеш аз хоб гирифта мешавад. Чунин тартиби об дар як ҳафта 2 маротиба сурат мегирад.
Ҳаммомҳои табобати артрли зону дар хона одатан бо сӯзанҳои санавбар, хардал ва гулҳои решаи дорувор хушк мешаванд.
№ 2. Намак ва санавбар. Дар ванна ҷойгир кунед:
- Намаки баҳрӣ - 1 кг;
- 200 г сӯзанҳои санавбар;
- 3 асал асал;
- 1 қошуқи turpentine.
Ванна аз оби гарм пур аст. Тартиби метавонад ҳадди аксар 12 дақиқа давом кунад. Дар рафти муолиҷа ҳар рӯзи дигар 12 ванна аст.
Ваннаи хардал
Се tablespoons хардал хушк дар матои табиӣ парпечшуда ва дар гиреҳ баста мешаванд. Ба як сатил об бо ҳарорати то 40 OC. Пойҳо ба он дохил мешаванд, ки минтақаи зарардида аз пои пой дар об аст. Тартиб наметавонад на бештар аз 10 дақиқа давом кунад.
Ҳаммомҳои герунӣ
Омехтаи гиёҳӣ, ки дорои:
- Wort Wort - 3 tablespoons.
- Орегано - 3 tablespoons.
- Календула - 2 tablespoons.
- Hemlock - 1 қошуқ.
Ҳама чиз пурра бо 0,5 кг гил омехта карда, ба ванна рехта мешавад, ки бо оби гарм пур карда мешавад. Тартиби 20 дақиқа ҳадди аксар 20 дақиқа давом мекунад. Ҳамарӯза барои 3 ҳафта ҳаммом гиред.
Контрайнатсия
Лутфан таваҷҷӯҳ кунед, ки ваннаи шифобахш метавонад хатарнок бошад. Фоидаҳо ҳузури саратон, сироятҳои fungal аз пӯст, бемориҳои сироятӣ, ҳомиладорӣ, фишори хун, экологӣ, эксполиболизм иборатанд.
Атрафшон
Матҳаҳои собитшуда ҳисобида мешаванд:
- № 1. Ба рухсатии халиҷе ва сӯзанҳои арча дар таносуби 6: 1 гузоред. Пас аз буридани, 2 tablespoons равған илова кунед. Атрафшон бояд ба буғумҳои зону 2 маротиба дар як рӯз ғарқ карда шавад. Давомнокии табобат 2 ҳафта аст.
- № 2. Ду қошуқи баргҳои хоп бо 2 қошуқи равған омехта карда мешаванд. Атрафшон субҳи барвақт ва шом барои 12 рӯз ғарқ мешавад.
- № 3. Се қошуқи тозаи хушк ширини ширин дар болои як шиша оби ҷӯшон рехта мешавад ва то нисф кам карда мешавад. 3 tablespoons равған илова кунед. Атрафшон дар масофаи 2 бор дар давоми 15 рӯз ғарқ мешавад.
- № 4. 30 мл равғани растанӣ, 50 мг керосинаро ба як коса резед, сеяки порчаи собуни ҷомашӯӣ, 1 қошуқи сода илова кунед. Ҳама чизро омехта кунед ва барои 2 рӯз тарк кунед. 2 бор дар як рўз барои 10 рӯз резед.
Парҳез
Ҳеҷ парҳези махсус барои беморон бо артроз вуҷуд надорад, аммо парҳези солим ва мутавозин метавонад ҳолати беморро ба таври назаррас коҳиш диҳад. Тавсия дода мешавад, ки хӯрокҳои дорои миқдори зиёди желатини дар парҳези шумо тавсия дода шавад. Он метавонад қалбакӣ, пухтупаз, наботот бошад. Шумо инчунин бояд парҳези худро бо маҳсулоти дорои калтоний, ба мисли шир, кефир, шири пухта ва тухмро бой кунед.
Нӯшокиҳои спиртӣ ба шустани моеъи муштарак мусоидат мекунанд, бинобар ин беморе, ки артроз дорад, бояд истеъмоли спиртӣ то ҳадди имкон коҳиш диҳад.
Чӣ тавр вазнро бо гонартроз гум кардан мумкин аст
Агар шумо ба таври назаррас вазни зиёдатӣ дошта бошед, артрозро ғайриимкон аст, аз ин рӯ лозим аст, ки барои аз даст додани вазн саъй кунед. Дар тибби халқӣ, дорупишҳо, ки иштиҳоро кам мекунанд ва ба равандҳои метаболикӣ каме таъсир мерасонанд. Пеш аз ҳар хӯрок 50 мл афшураи карамро бинӯшед.
Дар зағир ва бодиринг тухмиҳо дар як таносуби 1: 1 гирифта мешаванд, ба ҷои чой пухта ва истифода бурда мешаванд. Барои як хидмат ба шумо ба 2 қошуқи омехта лозим аст. Як инфузияи шӯҳратпарастӣ ба шумо вазни худро гум мекунад ва ҳамзамон мисли ғизо барои буғумҳо бо гонартретоз хизмат мекунад. Ҳамин тавр, 3 коркарди қишрҳо бо 2 пиёла оби ҷӯшон рехта, 7 соат боқӣ монд. Дар 10 дақиқа 100 мл бинӯшед. пеш аз хӯрок.
Қоидаҳои истифодаи воситаҳои халқӣ дар хона
Табобати артррози буғум дар хона алтернатива ба тибби расмӣ нест; Он ҳамчун иловаи терапияи асосӣ истифода мешавад. Бадан метавонад бо аксуламалҳои аллергӣ ба табобати беэҳтиётӣ муносибат кунад. Пеш аз оғози табобати алтернативии артрозии буғумҳои зону, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳатҳои зеринро ба назар гиред.
Шумо метавонед доруҳоро барои артрис ба даст оред, танҳо аз растаниҳои аз ҷиҳати экологӣ тоза. Ҳангоми тайёр кардани табобат барои артроз шумо бояд дастурҳоро қатъ кунед. Пеш аз тайёрӣ шумо бояд бо духтур маслиҳат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ҳеҷ яке аз ҷузъҳои доруворӣ дар бадани бемор аксуламали аллергияро ба вуҷуд меорад. Дар вақти ночизи аллергия ҳангоми табобат бо воситаҳои халқӣ барои артрози буғумҳои зону, бекор кардани тартиби кӯмакрасонии тиббӣ зарур аст.